KURSANGEBOT GRUPPEN FRÜHJAHR 2020

Alle Kurse in Dorfen und der Montag Abend Yogakurs sind ab dem 09.04.2020 eine Präventionsmaßnahme und durch die Zentrale Prüfstelle für Prävention zertifiziert. Die VHS Kurse sind bei der ZPP immer noch in Bearbeitung. Eine Bezuschussung durch die gesetzlichen Krankenkassen ist in der Regel  zwei Mal im Jahr in der Höhe von 80% der Kursgebühr möglich. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.

Aktuelle Meldung vom 28.06.2020
Hallo meine Lieben,
nach wie vor gilt, dass ihr euch für die alten Kurse anmelden musst, da man spezielle Anmelde-Anwesenheitslisten parallel zu unseren „normalen“ Listen führen muss.
Im Physio Point (Haag) dürfen aktuell 9 Personen trainieren und ich als Kursleiterin. Bei schönem Wetter werden wir – Dank Barbara und der   freundlichen Unterstützung  des Inhabers – im Hofgarten trainieren. Hatten bereits mehrmals dort Yogastunde gehabt und es war jedesmal wunderschön. Ich habe auch ein Video von dort in der Stunde aufgenommen (nur Bernd und ich sind auf dem  Video zu sehen), welches nun auf YouTube veröffentlich ist, damit ihr auch von zu Hause Haus jederzeit trainieren könnt. Die Tonqualität ist nicht besonders, aber man wächst mit seinen Aufgaben und wir haben weitere Videos gedreht, die zurzeit bearbeitet werden. Gerne würde ich auch parallel zu unseren „regulären“ Stunden aus dem Physio Point zoomen. Prüfe gerade die Möglichkeit auch aus dem TZ Marc Tjong in Dorfen zu zoomen, wo wir ab dem 01. Juli 2020 wieder trainieren dürfen. Sobald es möglich ist, werde ich Euch umgehend benachrichtigen.
Im TZ Marc Jong in Dorfen dürfen 9 Personen inkl. Kursleiter trainieren. Im Physio Point in Haag 10 Leute inkl.. Kursleiter. Bei schönem Wetter werden wir auch künftig bevorzugt draussen in Free trainieren. In Haag im Hofgarten und in Dorfen am Mittwoch in der Zeilhofener Strasse in Oberdorfen und am Freitag am Vormittag auf dem Bolzplatz am Ende der Mühlangerstrasse.
Ich möchte euch nach wie vor die Wahl lassen, wo und wann ihr trainieren möchtet und bitte euch es mit mir vorab abzustimmen. Von der VHS Haag ist das Yoga im Freien abgesegnet und ausdrücklich gewünscht und versicherungstechnisch abgeklärt.
Beim Yoga im Physio Point und TZ Marc Tjong gelten folgende Regeln:
  • Im Physio Point Eingang rechts neben Physio benutzen
  • im Trainingklamotten kommen,
  • die Umkleide darf nicht genutzt werden
  • Getränk bitte selber mitbringen
  • Handtuch und eigene Matte unbedingt mitbringen
  • vor dem Yoga und nach der Yogastunde Hände desinfizieren (Desinfektion im Physio Point vorhanden)
  • Straßenschuhe im Gang vorm Übungsraum lassen
  • mit Maske kommen und gehen
  • während der Stunde muss keine Maske getragen werden, nur falls ihr rausgeht um die Toilette zu benutzen
  • Abstand von 1,5 m muss nach wie vor eingehalten werden
DIE KURSE ZWISCHEN 22.6. und 26.06. FINDEN WIE FOLGT STATT:
Montag, 29.6.            08:15-09:30 Uhr Physio Point Haag
Montag, 29.06           09:45-11:00 Uhr Physio Point Haag
Montag, 29.06.          19:00 – 20:30 Uhr Physio Point Haag
Dienstag, 30.06.       18:45-20:15 Biergarten Hofgarten in Haag unter der Burg
Mittwoch, 01.07.      17:30 – 19:00 Uhr Bolzplatz Oberdorfen, Zeilhofener Strasse, Oberdorfen
Mittwoch, 01.07.        19:15-20:45 Uhr Bolzplatz Oberdorfen, Zeilhofener Strasse, Oberdorfen
Donnerstag, 02.07.    18:45-20:15 Uhr Physio Point, bei Sonne Hofgarten Haag
Freitag, 03.07.            08:00-9:15 TZ Marc Tjong, Paul-Huber-Strasse 6, Dorfen
Freitag, 03.07.            09:30-10:45 TZ Marc Tjong, Paul-Huber-Strasse 6, Dorfen
Alle fehlenden Yogastunden aus dem Jahr 2020 dürfen in allen Herbst- und Winterworkshops, sowie in allen regulären Yogastunden bei mir bis 31.1.2021 nachgeholt werden.
Bitte euch fur die Anmeldungen für die kommende Woche. Gilt natürlich nur für die, die sich noch nicht angemeldet haben.

DIE ANMELDUNG FÜR DIE SOMMERKURSE HAT BEGONNEN. DIE NEUEN KURSE STARTEN AM 03.07.2020. HIER FINDEST DU DIE ÜBERSICHT YOGA KURSE FRÜHJAHR/SOMMER 2020

AKTUELLE YOGAKURSE

VHS HAAG: „HATHA YOGA FÜR DIE BESTEN JAHRE“ 11 x 75 Minuten / 132,00 € / jeden Montag 08:15 – 09:30 Uhr. Kurs findet statt am: 13.01.2020 (Kursbeginn), 20.01., 27.01., 03.02., 10.02., 17.02., 02.03., 09.03., 15.06., 22.06. und am 29.06. 2020 (letzter Kurstag). Kursort: Physio Point, Münchener Str. 15B, 1. Stock, 83527 Haag. 

VHS HAAG: „HATHA YOGA SANFT“ spezielles sehr sanftes Yoga für Personen mit Bewegungseinschränkungen,  Übergewicht, Atemproblemen etc.   11 x 75 Minuten / 132,00 € / jeden Montag 09:45 – 11:00 Uhr. Kurs findet statt am: 13.01.2020 (Kursbeginn), 20.01., 27.01., 03.02., 10.02., 17.02., 02.03., 09.03., 15.06., 22.06. und am 29.06. 2020 (letzter Kurstag).  Kursort: Physio Point, Münchener Str. 15B, 1. Stock, 83527 Haag.

„ENTSPANNT UND KRAFTVOLL MIT HATHA YOGA“ 11 x 90 Minuten / 148,50 € / jeden Montag 20:15 – 21:45 Uhr. Kurs findet statt am: 13.01.2020 (Kursbeginn), 20.01., 27.01., 03.02., 10.02., 17.02., 02.03., 09.03., 15.06., 22.06. und am 29.06. 2020 (letzter Kurstag). Kursort: Physio Point, Münchener Str. 15B, 1. Stock, 83527 Haag. Gruppe findet ab dem 15.06. von 19:00 – 20:15 Uhr statt.

VHS HAAG „HATHA YOGA FÜR DAS INNERE GLEICHGEWICHT“ 11 x 90 Minuten / 148,50 € / jeden Dienstag 18:45 – 20:15 Uhr. Kurs findet statt am: 14.01.2020 (Kursbeginn), 21.01., 28.01., 04.02., 11.02., 18.02., 02.03., 09.03., 16.06., 23.06. und am 30.06. 2020 (letzter Kurstag). Kursort: Physio Point, Münchener Strasse 15A, 1. Stock, 83527 Haag i. Ob.

„ HATHA YOGA SANFT “ in DORFEN 11 x 90 Minuten / 148,50 € / jeden Mittwoch von 17:30 – 19:00 Uhr. Kurs findet statt am: 15.01.2020 (Kursbeginn), 22.01., 29.01., 05.02., 12.02., 19.02., 04.03., 11.03., 17.06., 24.06. und am 01.07. 2020 (letzter Kurstag). Kursort: Therapiezentrum Marc Tjong,  Paul-Huber-Strasse 6, 1. Stock, 85540 Dorfen. Keine Vorkenntnisse notwendig. Ab 17.06. Live Übertragung per ZOOM.

„ HATHA YOGA FÜR DAS INNERE GLEICHGEWICHT “ in DORFEN 11 x 90 Minuten / 148,50 € / jeden Mittwoch von 19:15 – 20:45 Uhr. Kurs findet statt am: 15.01.2020 (Kursbeginn), 22.01., 29.01., 05.02., 12.02., 19.02., 04.03., 11.03., 17.06., 24.06. und am 01.07. 2020 (letzter Kurstag). Kursort: Therapiezentrum Marc Tjong,  Paul-Huber-Strasse 6, 1. Stock, 85540 Dorfen. Ab 17.06. Live Übertragung per ZOOM.

VHS HAAG: „ENTSPANNTER UND AUSGEGLICHENER DURCH HATHA YOGA“ 11 x 90 Minuten / 148,50 € / jeden Donnerstag 18:45 – 20:15 Uhr. Kurs findet statt am: 16.01.2020 (Kursbeginn), 23.01., 30.01., 06.02., 13.02., 20.02., 05.03., 12.03., 18.06., 25.06. und am 02.07. 2020 (letzter Kurstag). 

„HATHA YOGA FÜR DIE BESTEN JAHRE“ 11 x 75 Minuten / 132,00 € / jeden Freitag von 08:00 – 09:15 Uhr. Kurs findet statt am: 17.01.2020 (Kursbeginn), 24.01., 31.01., 07.02., 14.02., 21.02., 07.03., 14.03., 21.03., 28.03. und am 04.04. 2020 (letzter Kurstag).Kursort: Therapiezentrum Dorfen,  Paul-Huber-Strasse 6, 85540 Dorfen. Kurs am 12.06. findet  im Freien am Ende der Mühlangerstrasse 27-29 am Bolzplatz (Fussballplatz) statt.

„HATHA YOGA SANFT“11 x 75 Minuten / 132,00 € / jeden Freitag von 09:30 – 10:45 Uhr. Kurs findet statt am: 17.01.2020 (Kursbeginn), 24.01., 31.01., 07.02., 14.02., 21.02., 07.03., 13.03., 12.06., 19.06. und am 26.06. 2020 (letzter Kurstag). Kurs am 12.06. findet  im Freien am Ende der Mühlangerstrasse 27-29 am Bolzplatz (Fussballplatz) statt.